Das Projekt Fahrradtraining kann beginnen...
...am 14.05.2024 in Maria Lindenhof.
Das dreistündige Training richtet sich an alle Radfahrenden, die ihre Fahrtüchtigkeit verbessern wollen sowie Umsteiger auf Pedelec.
wann: Dienstag, 14 Mai 2024 von 10 - 13 Uhr
wo: Bürgerpark Maria Lindenhof (ehem. Jugendverkehrsschule)
Teilnahmegebühr: EUR 5,00 / Teilnehmer
Anmeldung: Tourenportal (s. Link) oder bei Klaus Karrasch (klaus.karrasch@adfc-kvre.de oder Tel.: 0151 - 20139895)
Kursinhalte sind:
1. Fahren ohne Motorunterstützung; auch am Berg
Anfahren mit und ohne Motorunterstützung (dabei soweit möglich auf Sattel
sitzenbleiben)
2. Anfahren am Berg
3. Schalten und Wahl des richtigen Gangs, Bergfahrten
4. Wahl der erforderlichen Unterstützungsstufe
5. Schiebehilfe
6. Geradeaus-Fahren in einer Spurgasse
7. Langsames Fahren mit Elektrounterstützung
8. Slalom- und Kurvenfahren (Füße nicht von den Pedalen nehmen)
9. Bremsen (auch mit Handbremsen), Zielbremsung
10. Geschicklichkeitsaufgaben
(z.B. Aufnehmen und Abstellen von stehenden Gegenständen, z.B.
Gegenstand von Säule/Ständer etc. nehmen und in Karton/Eimer
werfen; Kreisfahren am Seil, das im Kreismittelpunkt drehbar
aufgehängt ist; einhändiges Fahren und Abbiegeabsicht anzeigen;
„Schulterblick“)
Hinweise:
- Es werden fundierte radlerische Kenntnisse vorausgesetzt
- Verkehrssichere Fahrräder sind von den Teilnehmern mitzubringen
- Es ist das Tragen eines Schutzhelmes obligatorisch
Wir wünschen allen Teilnehmer viel Spaß und gutes Gelingen!